室内运动特精彩
金美丽
[摘 要]近些年由于环境质量下降导致雾霾天气频繁，这使得幼儿的户外体育活动时间大量缩水。另外，天气变化也是阻碍幼儿正常进行户外体育活动的因素之一。“室内体育游戏”是幼儿在活动室、阳台、楼道、门厅等室内场所进行的身体活动。它作为一种体育游戏的补充，可有效地解决因天气、季节因素造成的户外体育活动的局限问题，让幼儿达到锻炼的目的，促进幼儿在体能、情绪、个性、认知等方面健康、和谐的发展。
[关键词]内容 场地 组织
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2017）24-0243-01
《指南》中明确指出：幼儿园应该以游戏为基本活动。体育游戏作为一种有规则、有结果并具有竞赛性质及锻炼作用的体育活动，深受幼儿喜爱，它不仅促进幼儿身体动作的发展，也促进幼儿在智力、社会性等方面的多方发展。如何充分利用室内有限的空间，如何在满足幼儿兴趣的基础上保证其运动量等等。由此我试着探索开展室内体育活动的策略：
一、选择适宜的活动内容是前提
组织室内体育活动要充分考虑幼儿的主体性及活动兴趣和室内空间相对狭窄的客观因素。为此教师要在体育活动的内容及材料的选择上深思熟虑，才能保证动的安全性、趣味性和有效性。
1.回顾经典——挖掘适合室内开展的民间游戏
《指南》中指出：“玩是幼儿的天性”“要发现、保护和引导幼儿固有的天性”“幼儿园应以游戏为基本活动。”可见，游戏是幼儿童年生活不可或缺的一部分，它是孩子童年的欢乐、自由和权利的象征。民间游戏不仅简单易学、趣味性强，且种类繁多，不受场地、人数、幼儿接受能力差异的限制。
如民间游戏《跳房子》相信大家都知道。就是在地上画方块房子，然后通
过丢石子来跳过房子中的每个格子。将这个民间游戏的素材作为创作的灵感，
利用自制教玩具魔术棉棒或PP管拼建成房子的形状，并赋予幼儿角色，把跳的动作延续在游戏中。又如游戏《马兰花》可让幼儿在课间两人边念儿歌边拍手，不仅锻炼了幼儿的口手协调性，而且使他们心情愉快，还增进同伴间配合及情感交流。
2.展现自我——创设适合室内进行的自主游戏
在室内开展自主游戏有很多优势，室内场地相对户外较小，幼儿注意力相对更集中，每个小组中的成员都在教师的视线范围内，教师对每组的活动情况一目了然，便于教师把控纪律和检查活动规则。
二、寻找合适的活动场地是基础
适宜的场地，是幼儿园室内体育游戏的基本保证。为有效地开展活动，要根据不同场地选择不同的活动内容与设置游戏。根据场地的特性可以分为灵动的活动空间和固定的活动空间两大类。只要教师能够根据每个室内体育活动的特点来选择合适的场地并将其内容进行合理的编排就能够发挥每个有限空间里的无限作用。
1.灵动空间——可移动的室内活动空间
多功能活动室：多功能室不同于户外场地之处在于：它配有多媒体，教师可以充分利用资源合理开展体育活动，如”小鱼游”该游戏配上音乐进行更能调动幼儿活动积极性，而在户外进行的话音乐声根本听不清；它的地面相对户外场地要光滑、干净，便于幼儿进行与地面接触类的锻炼，即爬、滚、形体训练等；它相对于教室及其他室内场地来说更大的优势就是比较空旷，活动器械的摆放可以随环节需求灵活调整。
2.固定空间——不可移动的室内活动空间
走廊、楼道来来往往的行人比较多，为此教师不得不从户外体育游戏中进行筛选，选择适宜的活动内容。在走廊上开展体育活动的好处是幼儿无法四散乱跑动，便于教师针对性地管理。如“跳格子”、“开火车”等体育游戏，只要活动场地足够长就可以保证活动顺利开展，走廊在场地选择上可以说是为此类游戏“量身定制”。运用午睡室中有序摆放的床铺，过道，开展适宜的平衡、手臂支撑等活动；运用活动室有序摆放的桌椅，开展适宜的钻爬、侧滚等活动；利用活动室至午睡室过道可安排平衡及绕障碍走的游戏；运用楼梯开展纵跳、搬运甚至攀登等活动往往效果很好。
三、给予有效的组织策略是关键
幼儿在进行户外体育活动的时候只要教师一不留神她们就会出现追逐打闹现象，有时候户外活动的班级较多，每个班级平均使用的空间比较少，幼儿在活动中即要考虑不影响他人，又要学会保护自己的安全。而室内的活动空间就没有几个班级共用的现象，并且在室内幼儿听规则的意识较强，教师容易把控场面。
1.与众不同——有限空间中的因材施教
心发展水平更不可能统一因而体育游戏时教师应该关注每个幼儿的发展需求，设计出利于每位幼儿达到“最近发展区”的活动。如幼儿在户外走“独木桥”时由于桥少，人多的现状使得幼儿因排队等候而浪费了锻炼的时间，而且有些幼儿早就掌握了走“独木桥”的技巧，为此教师随机应变地将户外走“独木桥”改编成了室内走“梅花桩”，材料是轻巧的便于幼儿搬运的奶粉罐。教师可以灵动的摆放奶粉罐之间的距离，设计难度系数不同的障碍，请幼儿根据自己的发展水平自选合适的“梅花桩”去练习走平衡。
2.层层递进——室内体育中的难度提升
当游戏内容有趣，材料丰富，场地足以幼儿运动，可幼儿对游戏的兴趣却渐渐下滑时，教师应该观察的是幼儿是否已经达到预设的目标，如果该活动已不能满足幼儿发展的需求时他们就不再会沉浸其中，此时教师应该提高活动难度，使游戏具有层次性。如负重爬行活动适合在光滑的地板上进行，为此多功能室是首选场地，不过，幼儿掌握爬行技巧后就开始嬉戏打闹，甚至是违反规则。此时室内的椅子就成了信手拈来的材料，教师可以将椅子作为障碍，让幼儿不碰椅子上的皮筋钻过去同时背上的沙包不能掉，这不仅能使幼儿活动的兴趣复燃，对幼儿钻爬、平衡能力更是一大挑战。
3.个体差异——幼儿之间存在着个体差异
任何过高或过低的目标和要求对幼儿的发展都不利，因此教师要根据幼儿的水平差异，有意识地利用材料设置不同的难度，让幼儿自主选择符合自身运动水平的运动方式，不至于因为难度太高或太低而失去兴趣。如在室内运动“摘果子”中，我们在起点位置设计了单脚跳、双脚跳、青蛙跳等不同的难度，每個幼儿都能找到适合自己练习的方式，提高跳跃水平；中间位置我们用轮胎和竹梯铺设了两条不同难度的小路，轮胎的高度、大小和数量有很大差别，幼儿可以根据自己的喜好和能力自主选择；最后是幼儿最喜欢的“摘果子”，我们设计的摘果子的网有高有低，果子也有大有小，让幼儿根据自己的能力选择适合的高度。整个活动过程层次鲜明，幼儿非常投入，许多基本动作得到了发展，幼儿获得了成功的体验。
在开展幼儿室内运动的研究过程中，我们也收获了许多：幼儿在室内运动游戏中能大胆、主动地参与游戏，勇敢地进行挑战，幼儿的运动能力明显提高，充分调动了幼儿自主运动的欲望。幼儿在充满欢乐、愉悦的运动氛围中，体验到成功的喜悦，也体验到与同伴共同游戏的快乐。
对于教师而言，从室内运动方案的设计、完善，到运动器械的设计、收集和制作，再到运动场景的创设和运动材料的投放，教师都要随着幼儿的兴趣和运动情况不断地进行调整与实践，无形中锻炼了教师的创新和反思能力。随着对《运动》课程的理解逐渐深入，我们改变了以往室内运动中“拥挤、单调、随意”的状况，丰富了室内运动的组织形式和活动内容，拓展了活动思路，提高了活动的有效性，使幼儿园的运动课程日趋完善。
参考文献
[1] 《3——5岁儿童学习与发展指南》.
[2] 我运动·我探索·我快乐《3-6岁幼儿探索型体育活动的实践研究》张颖上海社会科学院出版社.
[3] 《中国气候公报》中国气象局公布，2014-01-14.
